A) Disposiciones Generales - CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN, CIENCIA Y UNIVERSIDADES (BOCM-20240830-5)
Plan de estudios –  Decreto 89/2024, de 28 de agosto, del Consejo de Gobierno, por el que se establece para la Comunidad de Madrid el plan de estudios de las enseñanzas conducentes a la obtención del título de Técnico Deportivo en Atletismo
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BOCM

BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID

B.O.C.M. Núm. 207

VIERNES 30 DE AGOSTO DE 2024

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Objetivos del trabajo de perfeccionamiento técnico de los saltos atléticos.
Identificación inicial del nivel técnico del atleta.
Criterios de evaluación en los saltos atléticos.
Terminología, aspectos fundamentales e información al atleta.

Estudio de los saltos atléticos. Desarrollo y perfeccionamiento de las técnicas.



El salto de longitud:

x La evolución de la técnica del salto de longitud en la formación atlética a largo plazo y
variaciones asociadas en cada una de las fases: la carrera, la batida, el vuelo y la caída.

x Competencias del saltador. Valoración objetiva del esquema técnico. Eficacia, estabilidad,
posibilidades de evolución y seguridad.

x Control de las contingencias, uso de situaciones de aprendizaje y modelado de la técnica.
Motivación hacia la tarea, dominio de la ejecución técnica.

x Factores determinantes del rendimiento. Modelo conceptual. Relación velocidad de
carrera / distancia saltada

x La técnica y biomecánica de la carrera de impulso:
ƒ Características de la carrera de impulso: tamaño, número de pasos. Tipos de
salida.

ƒ Objetivos de la carrera de impulso: Velocidad. Precisión.
ƒ Posición. Distribución de la energía.
ƒ 3 sub-fases de la carrera de impulso atendiendo a sus objetivos. Criterios de
ejecución técnica de la carrera de impulso. Principios generales.

x La técnica y biomecánica de la batida:
ƒ Biomecanismos implicados.
ƒ Variabilidad óptima, soluciones adecuadas e inadecuados. Principios técnicos
generales. Estrategias de modelado.

x La técnica y biomecánica del vuelo y aterrizaje:
ƒ Variabilidad óptima, soluciones adecuadas e inadecuados.
ƒ Principios técnicos globales, e implicaciones de seguridad.
ƒ Estrategias de modelado.
x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
El triple salto:

x Factores determinantes del rendimiento. Modelo conceptual:
ƒ Relación velocidad de carrera / distancia saltada
ƒ Distribución del esfuerzo. Ratios o porcentajes de cada salto.
ƒ Relación altura del salto/frenado horizontal. Concepto básico.
x La evolución de la técnica de los multisaltos y del triple salto en la formación atlética a
largo plazo.

x Variaciones asociadas a la maduración y a la competencia técnica:
ƒ Limitación de la carrera
ƒ Esquema técnico del 1.º, 2.º y 3.er salto.
ƒ Coordinación de los brazos.
x La técnica del triple salto y cada una de sus fases: la carrera, 1.º/Hop, 2.º/Step y 3.º/Jump:
ƒ Variabilidad óptima, soluciones o respuestas adecuadas e inadecuados. Estrategias de modelado. Refuerzo y corrección.

ƒ Motivación hacia la ejecución técnica.
ƒ Competencias del saltador. Valoración objetiva del esquema técnico. Eficacia,
estabilidad, posibilidades de evolución y seguridad.

x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
x El salto de altura y cada una de sus fases: la carrera, la batida y el franqueo.
ƒ Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.

BOCM-20240830-5