A) Disposiciones Generales - CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN, CIENCIA Y UNIVERSIDADES (BOCM-20240830-5)
Plan de estudios – Decreto 89/2024, de 28 de agosto, del Consejo de Gobierno, por el que se establece para la Comunidad de Madrid el plan de estudios de las enseñanzas conducentes a la obtención del título de Técnico Deportivo en Atletismo
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No ocultamos, cambiamos o tergiversamos la información, simplemente somos un altavoz organizado de los boletines oficiales de España.
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BOCM
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
Pág. 70
VIERNES 30 DE AGOSTO DE 2024
B.O.C.M. Núm. 207
El entrenamiento de la fuerza:
x Los medios de entrenamiento de la fuerza sin sobrecarga.
Los medios de entrenamiento con sobrecarga.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Los movimientos básicos de la halterofilia.
El dos tiempos y la arrancada.
Su adaptación al entrenamiento del atletismo.
La cargada y el envión.
El squat. El medio squat.
El medio squat con salto.
El pectoral.
Errores y criterios de seguridad.
Otros ejercicios.
El entrenamiento en circuito.
El entrenamiento de la flexibilidad:
x
x
x
x
x
x
Los métodos de entrenamiento de la flexibilidad.
El método dinámico, activo y pasivo.
El método estático, activo y pasivo.
El stretching.
La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. (PNF).
La recuperación postural global (RPG) y el stretching global activo (SGA).
2. Valora la condición física del atleta identificando las capacidades de las que depende su
rendimiento tanto en entrenamiento como en competición, aplicando pruebas y test de
campo, analizando los resultados de los test mediante procedimientos estadísticos.
La condición física de los corredores y marchadores. Capacidades condicionales de las que
dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en las carreras de velocidad y vallas. Su
realización, normas, técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en el medio fondo, el fondo, los obstáculos y la
marcha atlética. Su realización, normas, técnicas.
La condición física de los saltadores. Capacidades condicionales de las que dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en los saltos horizontales. Su realización,
normas, técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en el salto de altura. Su realización, normas
técnicas.
La condición física de los lanzadores y los atletas de pruebas combinadas. Capacidades
condicionales de las que dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en los lanzamientos. Su realización, normas
técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en las pruebas combinadas. Su realización,
normas técnicas.
El tratamiento estadístico de los resultados de los test:
3. Colabora en el proceso de detección y selección de talentos deportivos en atletismo
analizando las características de los sistemas y programas de detección y selección y
aplicando técnicas específicas.
Concepto de talento deportivo en atletismo: Identificación y evaluación de sus características
técnicas, tácticas, físicas y psicológicas.
Protocolos de selección y seguimiento.
BOCM-20240830-5
x Conceptos estadísticos básicos: media, mediana, moda, desviación típica.
x Técnicas básicas de representación gráfica de los resultados.
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
Pág. 70
VIERNES 30 DE AGOSTO DE 2024
B.O.C.M. Núm. 207
El entrenamiento de la fuerza:
x Los medios de entrenamiento de la fuerza sin sobrecarga.
Los medios de entrenamiento con sobrecarga.
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Los movimientos básicos de la halterofilia.
El dos tiempos y la arrancada.
Su adaptación al entrenamiento del atletismo.
La cargada y el envión.
El squat. El medio squat.
El medio squat con salto.
El pectoral.
Errores y criterios de seguridad.
Otros ejercicios.
El entrenamiento en circuito.
El entrenamiento de la flexibilidad:
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Los métodos de entrenamiento de la flexibilidad.
El método dinámico, activo y pasivo.
El método estático, activo y pasivo.
El stretching.
La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. (PNF).
La recuperación postural global (RPG) y el stretching global activo (SGA).
2. Valora la condición física del atleta identificando las capacidades de las que depende su
rendimiento tanto en entrenamiento como en competición, aplicando pruebas y test de
campo, analizando los resultados de los test mediante procedimientos estadísticos.
La condición física de los corredores y marchadores. Capacidades condicionales de las que
dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en las carreras de velocidad y vallas. Su
realización, normas, técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en el medio fondo, el fondo, los obstáculos y la
marcha atlética. Su realización, normas, técnicas.
La condición física de los saltadores. Capacidades condicionales de las que dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en los saltos horizontales. Su realización,
normas, técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en el salto de altura. Su realización, normas
técnicas.
La condición física de los lanzadores y los atletas de pruebas combinadas. Capacidades
condicionales de las que dependen.
Test que miden las cualidades condicionales en los lanzamientos. Su realización, normas
técnicas.
Test que miden las cualidades condicionales en las pruebas combinadas. Su realización,
normas técnicas.
El tratamiento estadístico de los resultados de los test:
3. Colabora en el proceso de detección y selección de talentos deportivos en atletismo
analizando las características de los sistemas y programas de detección y selección y
aplicando técnicas específicas.
Concepto de talento deportivo en atletismo: Identificación y evaluación de sus características
técnicas, tácticas, físicas y psicológicas.
Protocolos de selección y seguimiento.
BOCM-20240830-5
x Conceptos estadísticos básicos: media, mediana, moda, desviación típica.
x Técnicas básicas de representación gráfica de los resultados.
