A) Disposiciones Generales - CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN, CIENCIA Y UNIVERSIDADES (BOCM-20240830-5)
Plan de estudios – Decreto 89/2024, de 28 de agosto, del Consejo de Gobierno, por el que se establece para la Comunidad de Madrid el plan de estudios de las enseñanzas conducentes a la obtención del título de Técnico Deportivo en Atletismo
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No ocultamos, cambiamos o tergiversamos la información, simplemente somos un altavoz organizado de los boletines oficiales de España.
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BOCM
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
B.O.C.M. Núm. 207
VIERNES 30 DE AGOSTO DE 2024
Pág. 55
Aspectos fundamentales de la técnica de carrera.
Utilización de plantillas, kinogramas y ciclogramas para el análisis de la mecánica
de carrera y la corrección de errores.
x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
La salida de tacos:
x Aspectos reglamentarios sobre las salidas de tacos en las pruebas de velocidad y vallas.
x El tiempo de reacción en las salidas de tacos y su importancia en las pruebas de
velocidad y vallas.
x La colocación de los tacos para la salida en las pruebas de velocidad: Corta, intermedia y
larga.
x Angulaciones de las paredes de los tacos y sus variantes.
x Posición de «A sus puestos». La colocación de los pies sobre los tacos, colocación de las
manos y brazos. Objetivos y corrección.
x La posición de «Listos». Posición de la cadera. Presión de los pies sobre los tacos.
Objetivos y corrección.
x
x
x
x
Reacción y aplicación de fuerzas tras el disparo.
Primeros apoyos tras la salida de tacos. Objetivos y corrección.
La salida de tacos en curva. Particularidades y adaptaciones respecto a la salida en línea.
Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
Las carreras de relevos:
x Aspectos reglamentarios sobre las carreras de relevos. Las diferentes modalidades y sus
zonas de transmisión del testigo.
x Análisis Técnico del relevo corto:
La velocidad del testigo en la zona. Posición de salida y puesta en acción de los
diferentes relevistas.
La distancia de hándicap o referencia. Criterios para su determinación.
Las técnicas de transmisión del testigo. El cambio «por abajo», «por arriba» y «de
empuje». Descripción del movimiento de entrega y recepción del testigo en las
diferentes técnicas.
Los tres tiempos de la entrega del testigo.
Las tácticas de equipo en el relevo corto.
Criterios de observación y evaluación de las transmisiones en el relevo corto.
x Análisis Técnico del relevo largo:
La técnica de transmisión del testigo en el relevo largo. Posición de espera y
puesta en acción del receptor. Recepción del testigo y su transporte durante la
carrera. Movimiento de entrega y abandono de la pista tras la entrega del testigo
carrera.
Las zonas de transmisión en el relevo largo. La primera zona y la zona común.
Colocación de los corredores.
Consideraciones técnico-tácticas sobre las transmisiones y el orden de colocación
de los corredores.
Particularidades de los relevos largos mixtos.
Errores más frecuentes durante la carrera y en la transmisión del testigo en el
relevo largo. Detección y corrección de los mismos.
Criterios de observación y evaluación de las transmisiones en el relevo largo.
Carreras con vallas (cortas y largas):
x Historia y evolución de las pruebas de vallas
x El reglamento de las pruebas de vallas
x Fases de las carreras de vallas:
Salida de tacos y aproximación a la primera valla
El franqueo de la valla, sus fases.
BOCM-20240830-5
x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
B.O.C.M. Núm. 207
VIERNES 30 DE AGOSTO DE 2024
Pág. 55
Aspectos fundamentales de la técnica de carrera.
Utilización de plantillas, kinogramas y ciclogramas para el análisis de la mecánica
de carrera y la corrección de errores.
x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
La salida de tacos:
x Aspectos reglamentarios sobre las salidas de tacos en las pruebas de velocidad y vallas.
x El tiempo de reacción en las salidas de tacos y su importancia en las pruebas de
velocidad y vallas.
x La colocación de los tacos para la salida en las pruebas de velocidad: Corta, intermedia y
larga.
x Angulaciones de las paredes de los tacos y sus variantes.
x Posición de «A sus puestos». La colocación de los pies sobre los tacos, colocación de las
manos y brazos. Objetivos y corrección.
x La posición de «Listos». Posición de la cadera. Presión de los pies sobre los tacos.
Objetivos y corrección.
x
x
x
x
Reacción y aplicación de fuerzas tras el disparo.
Primeros apoyos tras la salida de tacos. Objetivos y corrección.
La salida de tacos en curva. Particularidades y adaptaciones respecto a la salida en línea.
Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
Las carreras de relevos:
x Aspectos reglamentarios sobre las carreras de relevos. Las diferentes modalidades y sus
zonas de transmisión del testigo.
x Análisis Técnico del relevo corto:
La velocidad del testigo en la zona. Posición de salida y puesta en acción de los
diferentes relevistas.
La distancia de hándicap o referencia. Criterios para su determinación.
Las técnicas de transmisión del testigo. El cambio «por abajo», «por arriba» y «de
empuje». Descripción del movimiento de entrega y recepción del testigo en las
diferentes técnicas.
Los tres tiempos de la entrega del testigo.
Las tácticas de equipo en el relevo corto.
Criterios de observación y evaluación de las transmisiones en el relevo corto.
x Análisis Técnico del relevo largo:
La técnica de transmisión del testigo en el relevo largo. Posición de espera y
puesta en acción del receptor. Recepción del testigo y su transporte durante la
carrera. Movimiento de entrega y abandono de la pista tras la entrega del testigo
carrera.
Las zonas de transmisión en el relevo largo. La primera zona y la zona común.
Colocación de los corredores.
Consideraciones técnico-tácticas sobre las transmisiones y el orden de colocación
de los corredores.
Particularidades de los relevos largos mixtos.
Errores más frecuentes durante la carrera y en la transmisión del testigo en el
relevo largo. Detección y corrección de los mismos.
Criterios de observación y evaluación de las transmisiones en el relevo largo.
Carreras con vallas (cortas y largas):
x Historia y evolución de las pruebas de vallas
x El reglamento de las pruebas de vallas
x Fases de las carreras de vallas:
Salida de tacos y aproximación a la primera valla
El franqueo de la valla, sus fases.
BOCM-20240830-5
x Errores técnicos más frecuentes: causas y correcciones.
