BOCM

BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID

B.O.C.M. Núm. 42

LUNES 19 DE FEBRERO DE 2024

Pág. 169

3.2. Ejecución. Cuando esté dispuesto/a el/la aspirante, tomará el balón medicinal
con ambas manos y lanzará el mismo, sacándole desde atrás y por encima de la cabeza, enviándolo lo más lejos posible.
3.3. Medición. Se efectúa desde la parte anterior de la línea de lanzamiento hasta la
marca más próxima a la misma de la primera huella que deje el balón en su caída.
3.4. Intentos. Podrán realizarse tres intentos, contabilizándose el mejor de los tres.
3.5. Invalidaciones. Serán lanzamientos nulos:
— Cuando el/la aspirante pise la línea.
— Cuando el/la aspirante no tenga la punta de los pies a la misma distancia de la línea
de lanzamiento.
— Cuando el/la aspirante sobrepase la línea o caiga en ella con cualquier parte del
cuerpo, una vez ejecutado el lanzamiento.
— Cuando el/la aspirante haga el lanzamiento saltando, despegando totalmente cualquiera de los dos pies, o arrastrando cualquiera de los mismos hacia atrás.
— Cuando el/la aspirante efectúe el lanzamiento con una sola mano.
MEDICIÓN: METROS Y CENTÍMETROS
PUNTOS

HOMBRES

MUJERES

5

5,50 metros

5,50 metros

6

6,50 metros

6,50 metros

7

7,50 metros

7,50 metros

8

8,50 metros

8,50 metros

9

9,50 metros

9,50 metros

10

10,50 metros o más

10,50 metros o más

— Mujeres: Con balón de 3 kg.
— Hombres: Con balón de 5 kg.
4. Salto de longitud desde la posición de parado.
4.1. Disposición. El/la aspirante colocará la punta de ambos pies a la misma distancia del borde de una línea, de un metro de larga y 0,05 metros de ancha, marcada en el suelo, paralela al foso de salto, y a una distancia de 0,50 metros del borde anterior al mismo.
4.2. Ejecución. Cuando se halle dispuesto el/la aspirante, con los pies apoyados en
el suelo, flexionará y extenderá rápidamente el tren inferior, proyectando el cuerpo hacia
delante, para caer al foso y abandonar el mismo por la parte delantera.
4.3. Medición. Se efectuará desde la parte de la línea más alejada del foso hasta la
huella de la persona aspirante más cercana a la línea de partida sobre la arena del foso.
4.4. Intentos. Podrán realizarse tres intentos como máximo, puntuando el mejor.
4.5. Invalidaciones:
a) Es nulo el salto en el que una vez separados totalmente los pies del suelo, vuelvan
a apoyarse para el impulso definitivo.
b) Es nulo el salto en el que el/la aspirante pise la línea en el momento de impulsarse.
c) Es nulo el salto en el que el/la aspirante no realice el primer apoyo en la caída con
los pies.
4.6. Marcas y puntuaciones. Las establecidas en el cuadro que seguidamente se detalla:
MEDICIÓN: METROS Y CENTÍMETROS
HOMBRES

MUJERES

5

2,15 metros

1,85 metros

6

2,35 metros

2,05 metros

7

2,55 metros

2,25 metros

8

2,75 metros

2,45 metros

9

2,95 metros

2,65 metros

10

3,15 metros o más

2,85 metros o más

5. Natación sobre 25 metros.
5.1. Disposición. El/la aspirante podrá colocarse para la salida, sobre la plataforma,
en el borde de la piscina o en el interior de la pileta, teniendo en este caso, contacto con la
pared de la misma.

BOCM-20240219-43

PUNTOS